精于其事让我们感觉良好

作者 : admin 本文共624个字,预计阅读时间需要2分钟 发布时间: 2021-12-7 共403人阅读

这段话是子丁今天看的一本书上的,

感觉很不错,所以这边摘下,分享出来!

以下是正文:

在过去的十年间,研究者花费了大量心思,去探索精于某事和个人满意度直接的关系。安德鲁是牛津大学的一位社会学家,为发现是什么因素导致人们对电子游戏和社交媒体如此流连忘返,他进行了广泛的研究。大概在十年前,他与两位同事一起主持了一系列试验,想搞清楚对正在玩电子游戏的人来说,感觉自己很会玩或者说达到精通,能引发什么样的结果。

试验参与者们花20分钟时间玩“超级马里奥兄弟”。在游戏之前和之后,都要求他们回答一系列问题,以确定此时他们对自身胜任能力的自我感知水平(精通程度)和自主性水平,并研究在不同精通程度和自主性水平下,他们自身行为会发生哪些变化。

不出所料,昔日贝尔斯基和他的合作者发现,在游戏结束后,那些自我感觉玩得不错,以为自己更接近于精通状态的人,更喜欢继续玩下去。这一点也不令人意外。上面谈到的“自我决心”理论的一个支柱性观点就是:对某件事情达到精通能够使我们受到深层次的激励。通常来说,我们越善于做某事,我们也就越愿意乐此不疲地做下去。

而且,他们还发现,在胜任感和参与者地总体乐观情绪之间存在强烈地相关性。研究者发现,在那些感到自己具有较高胜任力地人身上,“情绪”“活力”“自尊”这几方面地感觉明显较其他人更高。换句话说,我们不仅为自己掌握了新的技能而高兴,而是我们整个人的感觉都好起来了。

到这结束,这个是一个一个字码出来的。

因为这样可以让自己理解更深刻一点。

 

 

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