生活没有动力没有意义？怎么找到？
人总是会消极，特别是夜深人静一个人的时候，
会思考，人活着是为了什么？动力来自哪里？
当然，子丁也是一样，总不能一直避免情绪影响，
那么怎么样摆脱这种负面情绪？这个方法就显得很关键了！
今天子丁，网上搜索了一大片，
结合自身的一些经验，
总结出几条比较实用的方法，这里分享出来！
人生并不仅仅是追求幸福快乐，满足自己的欲望和需求，而是要找到生命的四大支柱，才能更富足，它们分别是：
1.归属感：建立你与他人的关系；
2.目的：找到你生活的目的，不仅仅是你想要什么，还有你能给予什么；
3.超然：你如何看待自我与世界。这种感觉可能来源于旅行、也可能来源于艺术作品和音乐，它帮助你在浮躁的日常生活中，仍能与自我和自然连接。
4.说故事：人生如戏，你如何讲述自己的故事呢？你的过去是充满了消极悲观的？还是一段又一段丰盛生命的旅行？
生命的意义存在于生命的每一个瞬间之中，如果我们不主动地去追寻它，即便我们被意义包围，我们也无法发现意义的存在
不知道大家看过1993年的老电影《土拨鼠之日》没有？
主人公在日复一日的循环里通过寻找自我，回归自我，放下自我，最终收获爱情，迎来了新的明天。一如我们的人生，如果你主动寻求改变，开始觉察、改变思维方式并积极寻求生命的意义，美好的明天什么时候到来只是时间问题。
所以，套用上面的方法，去行动吧！
